Consultoria de imagem e “espaço zen” no Instituto Cultural Sénior

A experiência da prática de lazer aumenta o processo de integração entre as pessoas, sejam estas jovens ou idosas, sem diferenciar, portanto, a idade do indivíduo que a vivencia.
É baseado nestes conceitos que o Instituto Cultural Sénior de Águeda, se fundamenta para prossecução destes objectivos enquanto promotor de oportunidades para a melhoria da qualidade de vida e para a formação ao longo da vida dos adultos seniores, mantém um serviço aberto a este público no qual promovemos actividades físicas, culturais, sociais e recreativas.
“Estudos demonstram que a primeira impressão é feita nos primeiros 30 segundos do contacto pessoal, sendo foco dividido em 7% do que é dito, 38% na forma de falar e 55% na imagem/aparência. A imagem pode-se tornar num dos maiores poderes pessoais e sociais se desenvolvida de forma consciente.”

É neste sentido que o Instituto Cultural Sénior oferece um serviço de Consultoria e Imagem que consiste num serviço de consulta e diagnóstico de imagem pessoal de forma a desenvolver um plano de mudança e/ou valorização da mesma. Este serviço dividir-se-á pela 1ª consulta, onde há um diagnóstico inicial, Aconselhamento vestimentar, Compras, Guarda-Roupa para eventos, Triagem do Guarda-Roupa, Coordenação de peças de roupa on-line e possibilidade de Consultoria de Imagem personalizada. Estes serviços são prestados individualmente e são à escolha do cliente.
Haverá também sessões temáticas, workshop’s práticas alusivas à filosofia do yoga. Este projecto pretende ter contacto com os diversos aspectos desta filosofia, trazer novas experiências de contacto com corpo e mente na procura de uma maior paz interior.
Estão também abertas as inscrições para uma modalidade desportiva e simultaneamente terapêutica – hidroginástica, orientada por um profissional qualificado, a decorrer nas Piscinas Municipais de Águeda às Segundas e Quintas-feiras das 11.45h ao 12.20h, bem como para os Cursos de Inglês e Informática Inicial e Avançado sendo o curso inicial de informática gratuito.
Convidamos assim todas as pessoas que queiram um corpo e mente sã a se inscreverem, para tal basta ligarem para os números 964283348/910890567 ou através do email: institutoculturalsenior@gmail.com.
Aproveite, vai ver que não custa nada viver melhor.

A.J. SALIÊNCIAS – BILHAR 2010/2011

Iniciou-se em Outubro a época desportiva 2010/2011 no bilhar nacional. Águeda é representada pela A.J. Saliências que denota uma projecção nacional crescente ano após ano. O clube é representado exclusivamente por atletas Aguedenses e aposta forte no desenvolvimento sustentado da modalidade no nosso concelho. O clube encontra-se neste momento a competir nas modalidades de Pool Masculino e Pool Português nas variantes de equipas e individuais. Os atletas que representam o clube são Bruno Marques, Paulo Roncon, Sérgio Santos, João Morais, Ricardo Santos, Eduardo Maya, e Gustavo Maya.
A A.J. Saliências enquanto equipa, e os atletas ao nível individual, estão habituados a ganhar e, naturalmente entram para vencer em todas as competições em que se envolvem. Desta forma, são sempre esperados resultados positivos e priviligiantes para o concelho e para os Aguedenses. Em Janeiro iniciar-se-á uma acção de formação com o objectivo de promover a modalidade e dar a conhecer um pouco mais daquilo que são os valores e ideais que se vivem no bilhar actual e das terapêuticas que a modalidade pode oferecer aos seus praticantes.

A.J.S. no Pool Masculino

Na variante de equipas e, após decorridas algumas jornadas decorridas do torneio de abertura da 1ª divisão do distrito de Aveiro, a equipa demonstra na classificação geral os resultados de uma natural renovação do plantel, classificando-se no 3º posto, num total de 12 equipas em competição. No próximo dia 25/11/2010 a A.J. Saliências recebe em casa (no Salão “Bola 8” em Águeda) a equipa do “SC Beira-mar – Linhares & Vidal” num jogo a contar para o campeonato distrital da modalidade.
Na variante individual destaque para o rejuvenescido e recém-chegado João Morais que venceu de uma forma inequívoca o 2º open de Pool Masculino de Aveiro. Foi no Salão New York, em Vale de Cambra, que decorreu a competição onde o nosso atleta venceu todos os jogos que disputou. Destaque para a final onde venceu o atleta da casa Carlos Gomes por 6x4.

A.J.S no Pool Português

Na variante de equipas da modalidade, a A.J. Saliências encontra-se a competir no grupo nº 3 do torneio de Abertura do distrito de Aveiro. Após 4 jornadas decorridas a equipa Aguedense já averba 2 vitórias e duas derrotas, ambas por 9x7 difíceis de “digerir”, contra as equipas do “Salão New York A” de Vale de Cambra e a “ACR Ponte Nova” de Ovar. Após estes desaires iniciais a equipa encontrou novo fôlego e venceu em casa por 9x3 a equipa do “CB S. João Madeira – Estorolex”. Na deslocação a S.J. Madeira para defrontar a equipa da “Academia Bilhar B´pockets” o clube Aguedense puxou dos galões e impôs uma derrota pelos expressivos 9x1 à equipa visitada. A próxima jornada desenrolar-se-á no dia 23/11/2010 e irá decorrer no salão “Bola 8” em Águeda (instalações desportivas do clube) e receberá a equipa do “Salão New York A” de Vale de Cambra.
Na variante individual há a destacar o apuramento dos atletas Bruno Marques, João Morais e Ricardo Santos para a fase final do 3º open de Pool Português do distrito de Aveiro. Esta competição decorrerá nos salões da GRACC em Oliveira de Azeméis e na Academia bilhar B´pockets nos próximos dias 27 e 28 de Novembro.
Na 1ª eliminatória da Taça de Portugal destaque para o desempenho de Bruno Marques que foi a Vale de Cambra vencer o atleta da casa António Miller (campeão distrital da modalidade em 2007/08) por 5x3, num jogo com uma qualidade muito acima da média e com momentos espectaculares a fazer vibrar o público presente.

Vamos a votos!!!

Assembleia Geral

13 de Dezembro 2010

Inscrições Abertas